Coach Menopauzalny
Kamila Górecka-Kirwiel
Pomagam kobietom 40+ mądrze zarządzać życiową energią i budować osobistą strategię longevity w zdrowiu..
Hormony i metabolizm
Regulacja stresu i kortyzol
Mądry ruch i odżywianie
Zdrowy sen i regeneracja
Nawigacja medyczna i HTM
Codzienna samoopieka
Współpraca
twoje samopoczucie i energia pod kontrolą
Indywidualne konsultacje
Głęboko zindywidualizowana i oparta na faktach opieka menopauzalna. Wspólnie stworzymy Twoją osobistą strategię longevity, regulując metabolizm, sen i stres. Ruszamy we wrześniu – zabezpiecz swoje miejsce na liście priorytetowej!
Kurs Menopauza 1% Lepiej
Kompleksowy program online, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez transformację hormonalną. Zdobądź rzetelną wiedzę, okiełznaj uderzenia gorąca czy mgłę mózgową i odzyskaj sprawczość bez presji i radykalizmu. Dostępy wkrótce!
Wybierz drogę dopasowaną do Twoich potrzeb
Niezależnie od tego, czy potrzebujesz intymnej, spersonalizowanej pracy 1 do 1, czy wolisz wdrażać zmiany we własnym tempie z moim programem online – otrzymujesz ode mnie narzędzia zakorzenione wyłącznie w twardej nauce i empatii.
fakty
Wiedza poparta dowodami – Praktyka poparta doświadczeniem
W świecie pełnym pseudonaukowych teorii, cudownych diet ,i magicznych pigułek, stawiam na podejście Evidence-Based Knowledge (wiedzę opartą na faktach). Moje rekomendacje nie są dziełem przypadku – to synteza światowych standardów opieki nad kobietami, międzynarodowej certyfikacji oraz wieloletniego doświadczenia w pracy z ludzkim ciałem.
100%
Wiedzy opartej na dowodach
10+
Lat doświadczenia w pracy z ciałem
1%
Lepiej każdego dnia
Zapisz się na konsultację – dostępne od września!
Głęboko spersonalizowana opieka oparta na faktach naukowych. Wspólnie stworzymy Twoją osobistą strategię longevity, regulując metabolizm, sen i stres.
Zrób kurs online -wkrótce!
Kompleksowy kurs „Menopauza 1% Lepiej”. Przejdź przez transformację hormonalną we własnym tempie, zyskując rzetelną wiedzę i praktyczne narzędzia do walki z objawami.
Ekspercki blog i wiedza
Szukasz rzetelnych informacji bez tabu? Wejdź do mojej bazy wiedzy. Publikuję tu artykuły oparte na badaniach, które pomogą Ci zrozumieć Twoje ciało.
Społeczność bez TABU
Dołącz do grupy Menopauza 1% Lepiej
Nie musisz przechodzić przez transformację hormonalną sama. Stworzyłam zamkniętą, bezpieczną przestrzeń dla kobiet, które chcą mądrze dbać o swoje zdrowie, wymieniać się doświadczeniami i wdrażać metodę małych kroków w atmosferze pełnego zrozumienia i empatii.